九仙尊 霍山 铁皮石斛鲜条，评价4.8分，现天猫 九仙尊旗舰店 售价￥99，可点此领取￥60优惠券，折后￥39顺丰包邮。
九仙尊 铁皮石斛鲜条，是九仙尊霍山石斛股份有限公司出品，该公司是民营企业五百强的浙江精工控股集团，获国家绿色有机认证。
新鲜采摘自安徽六安霍山铁皮石斛，六安霍山为铁皮石斛一级产地。精选满3年的植株，这样的石斛所含氨基酸、维生素和多糖等药用成份达到营养峰值。剥开后，可见整齐的胶质断面，粘稠感十足，入口无苦味，渣少甚至无渣。嚼食、榨汁或炖汤均可。
铁皮石斛，又名黑节草、云南铁皮。味甘，性微寒。富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱。可增强机体免疫力，具有生津养胃，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的作用。适合三高、吸烟嗜酒、免疫力下降的中老年人群，易疲劳、肠胃不适者等服用。
食用方法如下：
鲜食：铁皮石斛鲜食之益处在于汲取自然之精华，获取食物之本源，鲜食铁皮石斛多用于榨汁。现代医学证明：鲜食可以清热、解毒、养阴、生津，可摄入大量石斛多糖和石斛碱，清除体内垃圾和毒素、净化血液、再生细胞、加速伤口愈合、抑制细胞变异、加快人体新陈代谢。
每次取新鲜的铁皮石斛5g，以清水冲洗干净，早晚直接嚼食，或将铁皮石斛洗净剥去老皮切成2-3cm小段，放入普通榨汁机，加适量纯净水榨成汁，可依据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜后饮用口感更佳。
茶食：铁皮石斛入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味。
取新鲜的铁皮石斛5g至10g，以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，温火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用。饮毕，将铁皮石斛取出嚼服。
取新鲜的铁皮石斛5g，清水冲洗干净后切薄片，加开水冲泡后饮用，可连续冲泡一至两天，最后将铁皮石斛嚼服。
取铁皮石斛微粉0。5g克，加适量开水，搅均后饮用。
入膳：民以食为天，药补不如食补。铁皮石斛药食两用，将铁皮石斛加入日常饮食中，可在不知不觉中达到强身健体的功效。
取新鲜铁皮石斛15g至20g，以清水冲洗干净，可一同煲鸡、煲鸭、煲骨、煲鱼。
入酒：取新鲜铁皮石斛15g至20g或铁皮枫斗2g至3g，配枸杞、西洋参、白酒1000g，浸泡两个月后早晚适量服用（附石斛泡酒详细做法）。
入药：石斛入药，由来已久，也正是凭着这个，石斛奠定了自己中华九大仙草之首的地位。
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