Now Foods Cod Liver Oil Soft Gels, 1000 mg 天然鳕鱼鱼肝油胶囊，amazon 5星好评。原价$25.99，现5.7折。原料为深海无污染银鳕鱼肝脏，分子蒸馏提取，不含汞，重金属，多氯联苯，二恶英和其他污染物。富含维生素A、D3，还富含DHA（100mg/粒），EPA（70mg/粒），适合长时间注视电脑的青少年，以及需要补充鱼肝油的素食者和老人，减少冠心病等心脏疾病的风险。GMP工厂生产，不含小麦，麸质，牛奶，鸡蛋，贝类，坚果等过敏原成份。
建议服用方法，1天1次，每次1粒，随餐服用，1瓶可吃6个月。
鱼油的功能：它有预防动脉粥样退化。预防了心脑血管疾病。降低血液粘稠度。预防脑血栓和脑梗塞。降低血压引起的脑供血不足。健脑益智。改善和增加记忆。增强 思维敏捷性。提高学习效率及改善视力功能。它还增强免疫力，抑制中年性痴呆。防治糖尿病，风湿性关节炎，脂肪肝及抑制癌症作用。
Omega-3脂肪酸包括EPA (二十碳五烯酸)、DHA (二十二碳六烯酸)及ALA （亚麻酸）。EPA与DHA对健康极为重要，直接影响心脏、脑部、眼睛、神经系统、肾脏的正常运作。这些人体必需的脂肪酸已证实能减低罹患心血管病及炎症的机会。EPA与DHA之所以如此重要，除与健康息息相关之外，还因为人体无法有效制造它们。
研究显示，EPA与DHA可帮助预防动脉内出现脂肪沉淀和血凝块，防止中风及心脏病。研究还指出，EPA与DHA有助减少罹患可能引致中风及心脏病的其他冠状动脉病，是心脏健康的保护神。
同时，它也对脑部健康有很大的好处。脑部需要Omega-3来维持良好运作，因为脑部有60%是由结构性脂肪组成(其中大部分为DHA)，故需定时摄 入如Omega-3等“好脂肪”，才能保持运作正常。缺少Omega-3可能引致阅读障碍、忧郁症及躁狂症、记忆力衰退、老年痴呆症及失智症等疾病。
NOW FOODS（诺奥）公司创立于1968年，为美国最大最全的天然保健食品生产商之一。所有产品均通过美国GMP认证。营养保健食品生产已四十年来一直保持零违规记录，成为美国保健食品生产行业的领导者。 多次获得保健食品生产界多项之最高荣誉大奖，如：NNFA国际级GMP评定为“最高荣誉A级优良保健食品制造商大奖”、国际安全协调会颁发“完美记录奖”、 保健食品专卖店第一品牌、2008年美国总统奖，QAI国际有机认证等。
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