Nature's Bounty Fish Oil, 1200 mg Omega-3, 200 Rapid Release Softgels 自然之宝速释鱼油软胶囊，美国亚马逊590人4.5星好评。原价$17.29，现5.2折。
Nature's Bounty 自然之宝速释鱼油软胶囊，秘鲁海鱼为原料，每粒含有鱼油1200mg。先进分子蒸馏法提取制成，有效地清除当中的重金属、污染物和其它杂质，更加安全可靠。速释软胶囊易于吸收。
每粒含有人体必需的ω-3脂肪酸EPA和DHA合计360mg，有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生。清除血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。
建议服用方法：每天3次，每次1粒，1瓶可服用约2个月。
鱼油的功能：它有预防动脉粥样退化。预防了心脑血管疾病。降低血液粘稠度。预防脑血栓和脑梗塞。降低血压引起的脑供血不足。健脑益智。改善和增加记忆。增强 思维敏捷性。提高学习效率及改善视力功能。它还增强免疫力，抑制中年性痴呆。防治糖尿病，风湿性关节炎，脂肪肝及抑制癌症作用。
Omega-3脂肪酸包括EPA (二十碳五烯酸)、DHA (二十二碳六烯酸)及ALA （亚麻酸）。EPA与DHA对健康极为重要，直接影响心脏、脑部、眼睛、神经系统、肾脏的正常运作。这些人体必需的脂肪酸已证实能减低罹患心血管病及炎症的机会。EPA与DHA之所以如此重要，除与健康息息相关之外，还因为人体无法有效制造它们。
研究显示，EPA与DHA可帮助预防动脉内出现脂肪沉淀和血凝块，防止中风及心脏病。研究还指出，EPA与DHA有助减少罹患可能引致中风及心脏病的其他冠状动脉病，是心脏健康的保护神。
同时，它也对脑部健康有很大的好处。脑部需要Omega-3来维持良好运作，因为脑部有60%是由结构性脂肪组成(其中大部分为DHA)，故需定时摄 入如Omega-3等“好脂肪”，才能保持运作正常。缺少Omega-3可能引致阅读障碍、忧郁症及躁狂症、记忆力衰退、老年痴呆症及失智症等疾病。
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