NOW Foods 诺奥 褪黑素胶囊 3mg*180粒，在美国亚马逊有182人4.5星好评，现价$7.19,转运重量0.3磅，合箱到手￥56左右。现网易考拉海购￥66国内好价，适合不高兴凑单海淘的同学。
褪黑素其实就是国内的脑白金，主要成分都是褪黑素。每粒含量5mg，可以帮助提高睡眠质量，可以调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用。
可调节睡眠和清醒周期，调节时差, 促进脑细胞生长，有效恢复大脑疲劳。
服用方法：每天1粒，睡前半小时服用。
注意：限成人睡前服用。不建议儿童，青少年，备孕期，孕期或哺乳期女士服用。如有自身免疫性疾病，糖尿病，抑郁症，甲状腺条件，癫痫，白血病或淋巴增殖性疾病，或正在服用MAO抑制剂药物或皮质类固醇，如氢化可的松或强的松，在服用本品前请咨询医师服。
Melatonin 褪黑素是大脑内松果体所制造的天然荷尔蒙，国内称为褪黑素（脑白金），分泌量在夜间睡眠时最大、白天最小。它的分泌量控制着人体清醒和睡眠的周期，同时在 体内扮演协调各种荷尔蒙的功能，有如人体的第三只眼睛，帮助大脑巡视身体内部环境，协调各种荷尔蒙应付各种情况，如体温调节、性生理机能、睡眠等。
NOW FOODS公司创立于1968年，是美国最大最全的天然保健食品生产商之一。所有产品均通过美国GMP认证。营养保健食品生产已四十年来一直保持零违规记录，成为美国保健食品生产行业的领导者。 多次获得保健食品生产界多项之最高荣誉大奖，如：NNFA国际级GMP评定为“最高荣誉A级优良保健食品制造商大奖”、国际安全协调会颁发“完美记录奖”、 保健食品专卖店第一品牌、2008年美国总统奖，QAI国际有机认证等。
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