谷小满 黄小米,顾客评价4.9分,现天猫谷小满旗舰店950g售价¥15.99,拍2件减8.9元,还可领取¥3天猫优惠券,折后¥21.08包邮,预售付款后7天内发货。点此搜索更多天猫/淘宝优惠券。
这款谷小满 黄小米,优选辽宁朝阳黄小米,颗粒饱满,大小均匀,米油丰富,清香怡人。
黄小米米粒小而呈黄或深黄色,煮熟后略带迷人的甜味且具有一定的糯性。易熟而营养丰富,是较为大众的早餐食品。中医认为黄小米的营养价值在于煮好后小米粥上漂浮的“米油”,这“米油”可是营养价值十分丰富的,有“代参汤”的美称。
隶属小米的黄小米为五谷之首,《本草纲目》中说:小米“治反胃热痢,煮粥食,宜丹田,补虚损,开肠胃。食欲不正以及贫血的人尤其适合食用黄小米粥,它的营养与保健功能是性当明显的,一年四季配合不同的材料都可以食用。但是也由于小米含有寒性,气滞者忌用,素体虚寒、小便清长者都要少吃黄小米。同时也要注意,同黑小米一样,小米也忌与杏仁同食。
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